Datos del síndrome de dolor miofascial

• El dolor muscular, la sensibilidad y los espasmos son características del síndrome de dolor miofascial.
• El síndrome de dolor miofascial generalmente afecta los músculos en áreas asimétricas del cuerpo.
• Se desconoce la causa precisa del síndrome de dolor miofascial.
• El síndrome de dolor miofascial provoca dolor localizado en el tejido muscular.
• La falta de sueño, la fatiga y la rigidez son comunes en el síndrome de dolor miofascial.
• El síndrome de dolor miofascial se diagnostica simplemente en función de las áreas de quejas de dolor muscular y la sensibilidad asociada al examen.
• Los pacientes tienen el mejor pronóstico cuando un médico supervisa un enfoque de tratamiento multifacético y monitorea la respuesta a varias terapias.

¿Qué es el síndrome de dolor miofascial?

El síndrome de dolor miofascial se caracteriza por dolor muscular, sensibilidad y espasmos. El síndrome de dolor miofascial generalmente involucra músculos en áreas del cuerpo que son asimétricas o focales, mientras que la fibromialgia es típicamente un síndrome de dolor muscular difuso y simétrico que involucra ambos lados del cuerpo.

Los signos y síntomas del síndrome de dolor miofascial pueden incluir:

• Dolor profundo y doloroso en un músculo
• Dolor que persiste o empeora
• Un nudo tierno en un músculo
• Dificultad para dormir debido al dolor.

Cuándo ver a un médico

Haga una cita con su médico si experimenta dolor muscular que no desaparece. Casi todo el mundo experimenta dolor muscular de vez en cuando. Pero si el dolor muscular persiste a pesar del descanso, los masajes y medidas de cuidado personal similares, haga una cita con su médico.

Se pueden formar áreas sensibles de fibras musculares tensas en los músculos después de lesiones o uso excesivo. Estas áreas sensibles se llaman puntos gatillo. Un punto gatillo en un músculo puede causar tensión y dolor en todo el músculo. Cuando este dolor persiste y empeora, los médicos lo llaman síndrome de dolor miofascial.

El tratamiento óptimo del síndrome de dolor miofascial puede ser un enfoque multifacético. Esto puede incluir educación del paciente, reducción del estrés, programas de estiramiento y ejercicio, así como fisioterapia, mejora del sueño y medicamentos, todo mejor organizado por un solo médico que adapta las terapias a lo largo del tiempo personalizándolas para el paciente individual.

Los medicamentos que se usan para tratar el síndrome de dolor miofascial se pueden dirigir hacia diversas características de la afección del individuo y se pueden usar de forma temporal oa más largo plazo. A menudo, se utilizan ensayos de medicamentos para encontrar el mejor tratamiento para un paciente en particular. Por ejemplo, la trazodona (Serzone) o la amitriptilina (Elavil) se pueden usar a la hora de acostarse para mejorar el sueño y aliviar el dolor; se puede usar ciclobenzaprina (Flexeril) u orfenadrina (Norflex) a la hora de acostarse para relajar los músculos y ayudar a dormir; y los antidepresivos como la sertralina (Zoloft), la fluoxetina (Prozac), la duloxetina (Cymbalta) se pueden usar para ayudar a controlar el dolor, al igual que la gabapentina (Neurontin) y la pregabalina (Lyrica).

El síndrome de dolor miofascial es causado por un estímulo, como la tensión muscular, que desencadena puntos de activación en los músculos. Los factores que pueden aumentar el riesgo de puntos gatillo musculares incluyen:

• Lesión muscular. Una lesión muscular aguda o un estrés muscular continuo pueden provocar el desarrollo de puntos gatillo. Por ejemplo, un punto dentro o cerca de un músculo distendido puede convertirse en un punto desencadenante. Los movimientos repetitivos y la mala postura también pueden aumentar su riesgo.
• Estrés y ansiedad. Las personas que experimentan estrés y ansiedad con frecuencia pueden tener más probabilidades de desarrollar puntos gatillo en los músculos. Una teoría sostiene que es más probable que estas personas aprieten los músculos, una forma de tensión repetida que deja a los músculos susceptibles a los puntos gatillo.

El síndrome de dolor miofascial es una enfermedad de dolor crónico. La presión en los puntos de activación de los músculos puede provocar molestias en el músculo afectado y, en ocasiones, en áreas aparentemente no relacionadas del cuerpo.

• Este tipo de malestar se conoce como dolor. Por lo general, esta enfermedad se desarrolla después de que un músculo se haya contraído repetidamente.
• Las acciones repetitivas de ocupaciones o pasatiempos, así como la tensión muscular provocada por el estrés, pueden contribuir a esto.
• Cualquier persona, en cualquier etapa de su vida, puede experimentar dolor muscular. Las molestias musculares pueden afectar a cualquier persona, incluidas las madres que llevan a sus hijos, los techadores que instalan tejas y los amigos más cercanos que ayudan a levantar cajas durante una mudanza.
• Desafortunadamente, para algunas personas, este dolor se vuelve intolerable y tienen que soportarlo por mucho más tiempo.
• Pero si tus molestias musculares crónicas están desapareciendo, significa que tienes síndrome de dolor miofascial.

Tratamiento

• La fisioterapia incluye analgésicos, inyecciones locales y técnicas de relajación entre las formas de tratamiento. A continuación, se guardan algunos tratamientos. También deberías centrarte en ellos.
• Cualquier enfoque que ayude en la relajación, el desarrollo de una mayor tranquilidad o la otra reducción del dolor, la preocupación, el estrés o la ira se denomina tratamiento de técnica de relajación.
• Se cree que uno de los tratamientos más importantes para los síntomas del síndrome de dolor miofascial es el ejercicio. Debes hacer de 20 a 25 minutos de ejercicio al día. Es el mejor tratamiento para el síndrome de dolor miofascial.

Síntomas
Dolor profundo y doloroso en un músculo, Dolor que persiste o empeora, Un nudo sensible en un músculo, Dificultad para dormir debido al dolor
Condiciones
La tensión muscular es un estímulo que puede conducir al síndrome de dolor miofascial. Los puntos gatillo pueden formarse como resultado de una lesión muscular reciente o estrés muscular continuo. Estrés y ansiedad.
drogas
Ibuprofeno, naproxeno sódico, amitriptilina, clonazepam (Klonopin), Addaprin, ciclobenzaprina, analgésico Flanax, IBU-200, Nuprin, Naprosyn, NeoProfen, Motrin IB, Actiprofen, Proprinal, EC-Naprosyn